E-vitamin kapszula

E-vitamin kapszula – természetes antioxidáns védelem

Az E-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó antioxidáns, amely segíti a szervezetet a szabadgyökök okozta oxidatív stressz elleni védekezésben. A tokoferolok csoportjába tartozik, és ezek közül az alfa-tokoferol tekinthető a legaktívabb és legértékesebb formának.

A szabadgyökök természetes módon keletkeznek a sejtek anyagcseréje során, ám ha túl sok halmozódik fel belőlük, sejtkárosodást okozhatnak. Az E-vitamin antioxidánsként ezek semlegesítésével védi a szervezetet, hozzájárulva a sejtek, az erek és a szövetek épségének megőrzéséhez.

✔️ 400 NE természetes E-vitamin kapszulánként
✔️ Hatékony antioxidáns a sejtek védelméért
✔️ Segíti a szív és érrendszer működését
✔️ Támogatja az immunrendszer funkcióját
✔️ Hozzájárulhat a bőr és idegrendszer egészségéhez

Miért fontos az E-vitamin?

Az E-vitamin képes elraktározódni a zsírszövetekben és a májban, így tartós védelmet biztosíthat a szervezet számára. Azonban a modern étrend – különösen az alacsony zsírtartalmú diéták – gyakran nem fedezik a szükséges mennyiséget. Emiatt sportolók, testépítők vagy diétázók számára különösen fontos a pótlása.

A kutatások alapján az E-vitamin hozzájárul:
– a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez*
– a szív- és érrendszer egészségének fenntartásához
– a vérrögképződés és érelmeszesedés kockázatának csökkentéséhez
– az idegrendszeri működés és az agy védelméhez
– a bőr, haj és köröm regenerálódásához

*Az állításokat az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) tudományosan igazolta.

Az E-vitamin természetes forrásai

A vitamin főként növényi eredetű élelmiszerekben található meg. Legjobb forrásai:
– napraforgó-, búzacsíra-, tökmag-, olíva- és kukoricaolaj
– búzacsíra, müzli, mandula, mogyoró
– édesburgonya, gabonacsírák
Állati eredetű élelmiszerek közül a hús, máj és tojás tartalmaz jelentősebb mennyiséget.

Mivel az E-vitamin elsősorban a zsírban oldódó tápanyagokkal együtt szívódik fel, fontos, hogy bevitele kiegyensúlyozott étrenddel vagy étrend-kiegészítővel történjen.

Az E-vitamin hatásai a szervezetre

Az E-vitamin antioxidáns tulajdonsága révén hozzájárul a szív és érrendszer védelméhez, mivel csökkenti a vérlemezkék összetapadását, ezáltal mérsékelheti a trombózis, szívroham és stroke kockázatát.
Az idegsejteket is védi a káros oxidatív folyamatoktól, ezáltal segíthet lassítani az idegrendszeri hanyatlást és az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát.

A bőrben gyulladáscsökkentő és regeneráló hatást fejt ki: gyorsítja a sebgyógyulást, mérsékli a bőr sérülékenységét, és védi a vörösvértesteket a károsodástól.

Az E-vitamin pótlása különösen javasolt azoknak, akik nagyvárosi légszennyezésnek vannak kitéve, hiszen a szennyezett levegő fokozza az oxidatív stresszt, ezzel együtt növeli a vitaminigényt is.

Hiányának következményei

Tartós hiány esetén fáradékonyság, izomgyengeség, idegrendszeri zavarok és termékenységi problémák is felléphetnek.
Férfiaknál a hiány terméketlenséghez és csökkent nemi aktivitáshoz, nőknél pedig terhességi komplikációkhoz vezethet, ezért megfelelő pótlása hosszú távon is fontos.

Szinergistái

Az E-vitamin hatása fokozható más antioxidánsokkal, mint az A-vitamin, C-vitamin, béta-karotin vagy alfa-liponsav (ALA).
A szelén különösen előnyös társítása, mivel segíti az E-vitamin felszívódását és biológiai hasznosulását.

⚠️ Fontos tudnivaló

Az ismertetőben szereplő információk tájékoztató jellegűek, és nem helyettesítik az orvosi tanácsadást. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos étrendet és az egészséges életmódot.
Mielőtt megváltoztatnád étrended, vagy étrend-kiegészítést kezdenél, konzultálj szakemberrel.

Az E-vitamin kapszula a VitalTrend® kínálatában megbízható támogatást nyújt a sejtek és az immunrendszer védelméhez, miközben segíti a szervezet természetes regeneráló folyamatait.